कोकिलाबेन के Dr. की चेतावनी- 2 तरीके से कतई ने पिएं चाय गलने लगेगी आंत, सड़ जाएगा लिवर रहे होशियार!
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अधिकतर लोग खाली पेट चाय पीते हैं या चाय के साथ नमकीन और बिस्कुट जैसी चीजें खाते हैं। चाय पीने की ऐसी गलती सिर्फ आपकी आंतों को ही डैमेज नहीं कर रही बल्कि आपके लिवर को भी तबाह कर रही हैं।
भारत में चाय सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक इमोशन है। सुबह की शुरुआत से लेकर शाम की थकान मिटाने तक, हर मौके पर एक कप चाय हमारे दिन का हिस्सा बन चुकी है। क्या आप जानते हैं कि रोजाना दूध वाली चाय पीना धीरे-धीरे आपके पाचन तंत्र और लिवर को नुकसान पहुंचा सकती है?
कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी हॉस्पिटल के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट डॉ. दीपक भांगले ने चेतावनी दी है कि अगर चाय गलत तरीके से पी जाए, जैसे खाली पेट या बहुत स्ट्रॉन्ग, तो यह शरीर के लिए जहर साबित हो सकती है।
अधिकतर लोग खाली पेट चाय पीते हैं या चाय के साथ नमकीन और बिस्कुट जैसी चीजें खाते हैं। चाय पीने की ऐसी गलती सिर्फ आपकी आंतों को ही डैमेज नहीं कर रही बल्कि आपके लिवर को भी तबाह कर रही हैं। डॉक्टर ने चेतावनी दी है और बताया है कि चाय पीने का सही तरीका क्या है।
डॉक्टर ने बताया कि चाय में टैनिन्स नामक तत्व होते हैं, जो पेट और आंतों की लाइनिंग को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर कोई व्यक्ति बहुत स्ट्रोंग चाय पीता है या खाली पेट चाय पीने की आदत रखता है, तो इससे पेट में एसिडिटी बढ़ सकती है और हार्टबर्न यानी सीने में जलन जैसी समस्या हो सकती है।
पाचन तंत्र हो सकता है खराब !
अगर कोई व्यक्ति रोजाना बहुत स्ट्रॉन्ग चाय पीता है या खाली पेट चाय पीने की आदत बना लेता है, तो यह धीरे-धीरे उसके पाचन तंत्र पर बुरा असर डाल सकती है। इससे एसिड लेवल बढ़ सकता है.खाली पेट चाय पीने से पेट में पहले से मौजूद एसिड और भी ज्यादा सक्रिय हो जाता है, जिससे जलन, खट्टी डकारें, मितली या उल्टी जैसी समस्या हो सकती है।
