ग्लोबल टाइम्स7 न्यूज़ नेटवर्क
लखनऊ उत्तर प्रदेश
ग्रीन टी कभी भी भूख को घटाती नहीं है। भूख बढ़ाती है यदि वास्तव में ग्रीन टी है तो। शरीर में चुस्ती फुर्ती लाती है पेट को ठीक करती है। नजला, जुकाम, खांसी नहीं होने देती।
ग्रीन टी में पढ़ने वाली वस्तुएं –
लेमन ग्रास 100 ग्राम, छोटी पीपल 25 ग्राम, दालचीनी 25 ग्राम, बड़ी इलायची 25 ग्राम, सौंफ 150 ग्राम, लोंग 25 ग्राम, मुलहठी 100 ग्राम, अर्जुन छाल 100 ग्राम, तुलसी पत्र 25 ग्राम, लाल चंदन 200 ग्राम, गुलाब फूल 100 ग्राम। इन सभी को मोटा-मोटा कूटकर के रख लें।
इसमें से एक व्यक्ति के लिए 3 से 4 ग्राम चाय पानी में डालकर उबाल दे कर के बाद में चीनी और दूध डालकर फिर उबाल दे दें। बाद में छानकर पीने लायक होने पर सेवन करें। इससे शरीर में स्फूर्ति बढ़ती है, आलस्य खत्म होता है। ब्लड प्रेशर समाप्त होता है। नींद ठीक आती है, भूख ठीक ठीक लगती है। साधारण बुखार को समाप्त करती है।
गुड़ पाचन तंत्र सही करता साथ गैस कब्ज के लाभकारी है, गुड़ का सेवन अवश्य करें यह देशी नुख्सा है,,, अगर समस्या हो तो परामर्श लें सेवन करें!
